【吉祥寺】ヘアサイクルとヘッドスパ(梅澤)

こんにちは！吉祥寺店の梅澤です。

今日はヘアサイクルについてです^^

実は髪の毛にはヘアサイクルによって、
髪が伸びる期間、髪が抜ける期間がある事をご存知でしょうか？

髪の毛の1本1本には寿命があり、伸びては抜け、
また新しく生えることをくりかえしていて、
これをヘアサイクルと呼んでいます！

【成長期、退行期、休止期】
のいずれかの状態になります。

成長期

一番長く、通常2～6年間髪の毛が伸び続けます

退行期

退行期は毛根が少しずつ小さくなって、髪を成長させる活動が徐々に鈍くなる段階です

2週間ほどで完全に毛根が働きが停止して、髪の毛の成長が止まって休止期に入ります

休止期

休止期は髪の毛の成長がとまり、3 、4ヶ月ほど毛根が眠りに入ります

ちなみに、一年間の間で最も抜け毛が増える時期は、8月下旬から10月上旬の秋口と言われています。

休止期の髪は新しく生えてきた髪に押される事や、シャンプーや髪の毛をとかす事によって、日常生活の中で自然に抜け落ちていきます

通常の髪の毛は、1日におよそ50～100本ほど抜けると言われています。

髪が抜けるのは自然な事で、休止期の後は、再び成長期に戻ります

このヘアサイクルが乱れると髪が細くなったり、弱ったりしてしまうので

定期的にヘッドスパなど頭皮ケアしてみて下さい！！